Ef Challenge. PàdelEF Challenge

Ef Challenge!!! Vinga animeu-se a fer un pádel challenge! #PADELEFCHALLENGE

També és pot fer en raqueta de tennis però és més fàcil! 😅

Reptes:
🥎 30 tocs en el perfil de la pala
🥎 30 tocs en el puny de la pala
🥎 5 voltes la volta al món
🥎 Recepció amb el peu
🥎 5 tocs amb la part de la cinta
🥎 Agafar la pilota amb el puny

Nomine a tot l’alumnat, als esportistes que vaig entrenar a tennis, als professors que seu curren dia a dia d’ef i als padeleros.

Pd. Cal tindre cura de les pilotes que poden caure per la terrasa! 🙉

Ací podeu veure les tomes falses:

Idees agafades de Stefan Bojic

#mantenteactivoencasa #soycolef #coronavirus0entrenament1 #coronavirus0ef1 #joemquedeacasa #sialconfinamentinoaldesentrenament #pfentrenaments

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos necesarios están marcados *

*
*