ESPECIALIDADES

Planificación, Entrenamientos Personales
Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, entrenador personal que te facilitará que consigas tus objetivos de forma segura y saludable. Desarrollando un plan de entrenamiento específico y exclusivo para ti y tu reto
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Readaptación de lesiones
El objetivo es recuperar la lesión de forma eficaz y volver a la competición con un estado de forma idéntico o superior al estado previo a la lesión, evitando y previniendo futuras lesiones.
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Preparación Física Específica
Optimizando las capacidades físicas y técnicas, aumentaremos el rendimiento deportivo. Mejorando la forma física y la salud ambas fundamentales para mejorar en tu deporte.
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Nutrición
El dietista-nutricionista tiene el objetivo de mejorar el rendimiento de los deportistas en los entrenamientos y en las etapas de la preparación, para conseguir el mejor resultado y una recuperación más rápida y efectiva después de los esfuerzos.
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Una autèntica joia
La professionalitat, empatia i humanitat el representen en tots els aspectes. Després de patir moltes lesions, m’ha ajudat a prevenir-les i a recuperar-les al 100% quan han aparegut. Atent, motivador, constant i entregat als seus esportistes perquè no ens falte de res. Més que un entrenador, es converteix en un gran amic i gran professional.

Grandísimo profesional y grandísima persona humana,
Muy atento a diario a todos sus deportistas, una grandísima mejora personal, él hace que prepares tus retos los consigas y no aburras el camino hacia ellos que para mi es importantísimo, 100% recomendable, profesionalidad admirable y sobre todo cercano y atento en todo momento por cuales son tus horarios para poder adaptar tus entrenamientos a tu tiempo libre para poder llegar con garantías a tu meta final.

GRAN entrenador y Persona
Gracias a él llegué a los objetivos que me propuse, empece con el Trail, Run y Bike y estaba bien pero estaba estancado en las competiciones, rendía pero no llegaba a lo que quería, hasta que con Pau nos pusimos manos a la obra y SÍ conseguimos lo que los propusimos y ahí estuve unos cuantos años, dando guerra, GRÀCIES PAUET!

RECOMENDABLE AL 100%
Hace un año que empecé a planificar mis entrenamientos de Trail running con él y desde entonces... las lesiones han desaparecido, el rendimiento y el físico ha mejorado, pero sobre todo gracias a su capacidad de motivación, la mente está por las nubes.

GRAN ENTRENADOR Y MEJOR PERSONA
Desde el inicio en el mundo del trail he confiado con él y nunca he tenido ningún problema. Es una persona muy preparada y muy cualificada para preparar a cualquier deportista. Confiando en él desde el primer día.

Readaptación y rendimiento
Contacté con Pau cansado de las lesiones y con la intención de mejorar mi rendimiento en el Trail Running, tras un tiempo con él puedo decir que el resultado ha sido muy satisfactorio, he conseguido olvidarme de las lesiones y centrarme en disfrutar del deporte. Pau es un gran motivador, muy cercano y la personalización de los entrenamientos hace que todo sea más fácil.

Tot un encert
Va aconseguir lo que molta gent va fracassar, fer-me córrer un trail i que disfrutara com un xiquet

ABSOLUTO PROFESIONAL
Empecé con Pau por una rehabilitación que parecía que iba a ser larga y complicada. Gracias a su planificación y motivación fue mucho más rápida y amena. Una vez superada la rehabilitación, no dude en seguir contando con él para marcarme otros objetivos. Me quedé por sus ganas, cercanía, motivación y, sobre todo, por su absoluta profesionalidad.

PAU ÉS UN FORA DE SERIE!
Recuperació de peroné i començament al trail! Sempre pendent de la teua evolució! Es un plaer entrar en una persona així! Damunt et motiva a complir els teus reptes!

PARA MÍ HA SIDO UN “LUJAZO” ENTRENAR CON PAU
Muy profesional y muy buena persona. He aprendido mucho y me ha hecho sentir muy cómoda. Motivando es único.

GRANDÍSIMO ENTRENADOR
Mi objetivo cuando empecé los entrenamientos con Pau era hacer el Trail Solidari Ciutat d’Alcoi y lo termine de maravilla luego preparamos el Trail Vielha-Molieres con 4300 positivos en 43 km y otro desafío cumplido. He quedado muy contento del trato recibido y los entrenamientos, ¡en julio volvemos a vernos!

haz el entrenamiento que te dice Pau y tendrás el resultado que buscabas"
En mi caso no tenía buenos resultados, molestias y malas sensaciones en los trails de media distancia. Trabajando con Pau estos meses he acabado con muy buenas sensaciones los 54 kms del Trail Solidari Alcoi y sin NINGUNA molestia. Ahora pararé un tiempo, pero volveré con los entrenamientos de Pau, ¡el Aneto nos espera!

Sus entrenamientos siempre han estado muy bien organizados
Sus entrenamientos siempre han estado muy bien organizados y muy profesionales. Pau es una persona muy cercana y que transmite mucha confianza, tanto a nivel personal como profesional. Me he sentido muy a gusto con el trabajo realizado. Fue un placer haber compartido mi afición y haber sacado lo mejor de ello.

El trabajo de Pau es muy positivo
Nada que decir...creo que el trabajo de Pau es muy positivo y me gustan sus entrenamientos, le tengo plena confianza y cada día nos compenetramos mejor!

El mejor entrenador que he tenido en mi carrera
El mejor entrenador que he tenido en mi carrera. Gran profesional y también gran motivador. Con él he conseguido los objetivos previstos y también es una excelente persona y amigo. En resumen, un placer trabajar con él.

Muy buen profesional
Muy buen profesional que hace un seguimiento cercano y personalizado, serio en su trabajo, muy motivador y excelente como persona!

He conseguido mi objetivo
Gracias Pau, por llevar mi entrenamiento, por tu gran atención, preocupación, constancia, esfuerzo, compromiso y puntualidad que muestra la dedicación a la planificación deportiva. Los programas se adaptan perfectamente a las necesidades, el tiempo y el reto que queremos conseguir, cuidando cada detalle y trabajando previniendo lesiones. He conseguido mi objetivo con mucha facilidad y llena de motivación debido a su trato personal. Muchas gracias por el gran trabajo que estás realizando. Enhorabuena!

Trato y preocupación excelentes
De Pau puedo decir que a nivel personal su trato y preocupación han sido en todo momento excelentes. A nivel profesional comprendió las necesidades de mi lesión. Me estableció un programa de readaptación deportiva que progresivamente y bajo su buen control va a permitir que siga practicando el deporte que más me gusta.

Gran capacidad de motivación
Pau tiene una gran capacidad de motivación además de ser muy buen profesional. Con sus planes adaptados pude conseguir mis objetivos en menor tiempo del esperado.

Muy profesional
Gran persona y gran entrenador, muy profesional utilizando todos sus recursos para recuperarme de una lesión de LCA en el plazo que tenía marcado. Gran apoyo físico y moral. Un placer trabajar a su lado.

Es un gran profesional
Pau es un gran profesional. Me ha gustado mucho su manera de entrenar, con mucho cuidado para evitar lesiones. De trato fácil y agradable y con pasión por su trabajo.

Un auténtico descubrimiento
Un auténtico descubrimiento, un entrenador muy profesional que está encima de ti todo el tiempo dándote buenos consejos y animándote

Totalmente recomendable
Entrenador constante, atento y que sabe sacar lo mejor de cada persona. Totalmente recomendable!

Me sorprendió gratamente
Cuando me dijo de llevar mi rehabilitación, me sorprendió gratamente. Se interesó y se implicó, con toda la información me programó todas las actividades. Sólo al salir del hospital ya estaba a mi lado ayudándome. Sin duda un gran entrenador y mejor persona.

Profesional y serio
Es una persona muy agradable. Hace que practicar deporte me resulte fácil y motivador.

Entrenamiento fabuloso
Ha sido un entrenamiento fabuloso y muy divertido

Gran entrenador
El día del trail queríamos disfrutar de la marcha, no sufrirla. Nos hizo un plan de entrenamiento adaptado a nuestros horarios, nos hacia un seguimiento, nos indicaba rutas alternativas para ir cambiando, etc. Todo muy bien...y ese día disfrutamos de la marcha. Gracias por tu ayuda

Un gran entrenador
Un gran entrenador, siempre disponible para lo que necesitas. Siempre está a tu lado para ayudarte y así poder coger la técnica lo más pronto posible. Enseñando ejercicios tanto de recuperación después de una partida, como ejercicios para prevenir lesiones. Una rutina muy variada utilizando varios tipos de ejercicio, peso libre, gomas elásticas, trx, fitball, etc. Todo lo necesario para estar al 100% cada partida. Muy agradecido a este gran entrenador y a seguir trabajando para mejorar en este deporte.

Superar una lesión complicada con una solución casi imposible y en un tiempo récord
La rotura de menisco en plena preparación de las competiciones suponía un gran golpe moral y la pérdida del año deportivo. Pero por suerte me puse en contacto con Pau. Objetividad, optimismo y positividad fueron las bases de su trabajo con una total adaptación a nuestras necesidades. El trabajo fue dinámico, multifuncional y divertido, llenándome de motivación e ilusión cada día. Pau nos ha demostrado la profesionalidad, dedicación y compromiso necesarios para superar una lesión complicada con una solución casi imposible y en un tiempo récord que él supo gestionar y por eso le estaré siempre agradecida.

Te ayuda a conseguir tus objetivos
Prudente, creíble, con gran naturalidad te ayuda a conseguir tus objetivos. Excelente profesional. Recomendable 100%.

Un profesional y buen compañero
La experiencia con Pau como entrenador en triatlón ha sido muy positiva. Los entrenamientos variados, adaptados a mi caso/tiempo/nivel en concreto aunque exigentes. Con el trabajo he visto que los resultados y mejoras van aumentando. Un profesional y buen compañero.

Total entrega durante el entrenamiento personalizado
Si algo he de destacar de Pau, es su total entrega durante el entrenamiento personalizado que te ofrece según el objetivo pretendido. Es más, en caso de salir de alguna lesión su consejo es de total importancia, ya que es especialista en el tratamiento de recuperación de lesiones. ¡Su elección fue un acierto al 100%!

Servicio muy profesional
Consecución de los resultados deseados, de la mano de un especialista que se preocupa por tus objetivos personales. Recomendable al 100%, sin duda volveré a repetir, gracias!

Un 10 como persona y como entrenador
Súper minucioso, desde los análisis previos y en el día a día, disponible para cualquier consulta, técnica, física, etc. Se nota que tiene mucha experiencia previa como deportista. Realista en la fijación de objetivos, flexible, un 10 como persona y como entrenador.

Responsable y muy profesional
Gracias a Pau pude correr una 10k, es una persona motivadora, responsable y muy profesional. Recomendable 100%

Entrenador capacitado
Pau es un entrenador capacitado para llevar a cabo cualquier tipo de entrenamiento deportivo. Ofrece gran profesionalidad y un trato muy personal. Estoy muy satisfecho con su labor como entrenador y volveré a contar con él para próximos retos.

Mejoré mi rendimiento en menos tiempo
Gran entrenador capaz de darlo todo en cada sesión. Con entrenamientos grupales y personales adaptados a ti y a tu deporte. Trabaja siempre con pulsaciones consiguiendo mejorar tu rendimiento en menos tiempo y conseguir antes las metas propuestas. Sin duda un entrenador ejemplar con el que mejorar es sinónimo de disfrutar.

Gran capacidad de trabajo
Excelente. Cuida todos los detalles con una gran capacidad de trabajo, motivación y empatía hacía el deportista.

Entrenamientos que se adaptan al deportista
Entrenamiento personalizado con una relación muy cercana del entrenador con el deportista. Entrenamientos que se adaptan al deportista y que consiguen el objetivo marcado.

No puedo dejar de recomendarlo
Solo puedo decir que cuando acudí a él (por recomendación de otro deportista), mis expectativas de poder seguir practicando deporte eran muy escasas, por no decir nulas, ya que mis lesiones de rodilla me estaban limitando cualquier práctica, en tan solo 6 meses la mejora ha sido tan brutal que no puedo dejar de recomendarlo, gran profesional y gran persona.

Estoy muy contento con mi evolución
La profesionalidad de Pau es muy buena. ¡Estoy muy contento con mi evolución! Respecto al trato y la motivación un 10. Los entrenos juntos se hacen muy llevaderos y te motiva al 100% y una cosa que para mí es muy importante, las rutinas semanales todos los domingos ya están preparadas.

Su planificación se ajusta a lo que necesito
Es muy profesional. Además de conocer los detalles técnicos para cada tipo de entrenamiento, programa planes de entrenamiento que se ajustan mucho a las necesidades que presento.

Altos conocimientos
Persona muy profesional, seria en su trabajo y el trato personal. Tiene altos conocimientos tanto deportivos, motivadores y de salud.

100% recomendable
¡Pau es un crack en su trabajo y una gran persona! ¡100% recomendable!

Entrenamientos divertidos y a la vez exigentes
Muy profesional, motivador 100 %, entrenamientos divertidos y a la vez exigentes. Y en lo personal se implica animando en las competiciones.

Gran profesional y mejor persona
Gran profesional y mejor persona. Esta todo el rato pendiente de ti y tiene mucha paciencia. Los entrenos son de una alta intensidad pero lo hace fácil y divertido.

Lo recomiendo, sin dudarlo
Pau es un excelente profesional y una excelente persona. Lo recomiendo, sin dudarlo, como entrenador a cualquier persona. Muy implicado y muy metódico en su trabajo.

Ha conseguido motivarme muy positivamente
Pau ha prestado una atención especializada en mis entrenamientos de la marcha solidaria de Alcoi. La preparación ha sido personalizada encaminadas a conseguir el mejor rendimiento a la prueba. Ha aportado información complementaria de otros eventos relacionado para diversificar el entrenamiento. La dedicación ha sido especial y junto a su trato cordial ha conseguido motivarme muy positivamente, por lo que mi opinión es excelente en cuanto a la actividad.

Me ha ayudado a superarme
Pau es un profesional altamente cualificado que ha reconducido mis esfuerzos progresivamente. Rutinas planificadas cada semana con una dificultad progresiva que me ha ayudado a superarme, ejercicios funcionales enfocados a los objetivos de preparar un triatlón y poder conseguir una mejora en mi coordinación, equilibrio y otros aspectos que me ayudan a mi actividad diaria. Entrenar con Pau es practicar el deporte con un amigo, pero supervisando y corrigiendo todo lo que hago en cada momento y esperando que llegue otra sesión con el, ya que siempre te espera un entrenamiento totalmente diferente al de la vez anterior.